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網絡遊戲對(duì)振(zhèn)動篩工作與學習的啟發
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責任編輯:admin
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發表時間:2016-10-22 01:29
這兩天晚(wǎn)上(shàng)突然想玩好(hǎo)久以前玩過的(de)網絡(luò)遊戲,就注冊個賬號上去看了下,記得當時特別癡迷網絡遊戲,而(ér)現在上去再也(yě)找不到之(zhī)前的感覺了。玩著玩著,我(wǒ)就突然想到現在的工作和遊戲之間好像有某種聯係,為什麽(me)遊戲能這麽迷人,而現實工作和學習(xí)時間越久,越不能像打遊(yóu)戲那樣激情投入?那麽,怎(zěn)麽樣才能讓振動(dòng)篩工作和學習跟遊戲一樣好玩呢?
天豐振動篩
1、進度條。學習遊戲中的經驗進度條,為你的工作和生活設置一個進度條,隨時(shí)記錄(lù)變(biàn)化,讓你有前進的動力。
2、結合長(zhǎng)、短期目標。遊戲會把你的長期目標(biāo)分為(wéi)很多短期目標,同樣的你也可以為(wéi)你的生活(huó)劃分短(duǎn)期目(mù)標。
3、不(bú)斷獎勵自己。在遊戲中,每個任務,無論大小,都有獎勵,而且沒有懲罰(fá),而現實生活則(zé)相反,所以你要學會主動獎勵自己。
4、及時反饋。遊戲的(de)很大魅力就在於它的及時反饋(kuì),而現(xiàn)實很無聊的地方就在於它的延時反饋,在學習和生活(huó)中,可以把每個行為產生的(de)結果量化出來。
5、不確定因素。遊戲中除了(le)一些確定的獎勵,還有很多不(bú)確定的獎勵,這種不確(què)定因素會讓我們(men)的大腦興奮,所以有時候給自己(jǐ)一些挑戰。
6、保持專注。遊(yóu)戲能讓你不斷保持專注(zhù),你也可(kě)以在工(gōng)作和學習的時候,用(yòng)“番茄工作法”,每次專心(xīn)投(tóu)入25分鍾。
7、合作精神。遊戲吸引人的地方還在於(yú)一起合作的小(xiǎo)夥伴(bàn),所以(yǐ)你也可以在生活中找到更(gèng)多小夥伴一起學習和工作。
7、合作精神。遊戲吸引人的地方還在於(yú)一起合作的小(xiǎo)夥伴(bàn),所以(yǐ)你也可以在生活中找到更(gèng)多小夥伴一起學習和工作。
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